Des Retraites Yoga proposées toute l'année aux thèmes riches et variés, à Saint Omer de Blain, 30 min de Nantes.

Chacune de ces retraites yoga s'inspire directement de la nature et du parcours d'Emilie et Anthony, tous les deux professeurs de Yoga et Instructeur en Méditation de pleine conscience pour relier nature, corps et esprit.

"Nous tenons à vous accompagner avec tout notre cœur pour que vous ressentiez une légèreté nouvelle, une vitalité éclatante et une connexion profonde avec vos sensations, vos émotions et le monde sensoriel qui vous entoure. Notre souhait est de vous inviter à vivre pleinement le moment présent à travers les différents cours et ateliers proposés. Nous souhaitons que ces retraites vous permettent de retrouver une connexion avec quelque chose de plus vaste que vous, en vous imprégnant de la splendeur de la nature qui nous entoure, tout en explorant la merveille de votre être intérieur."
Émilie & Anthony

Qu'est-ce qu'une Retraite Yoga & Méditation à la Parenthèse ?

Une expérience pour prendre soin de soi, logé au cœur de la nature pour déconnecter du quotidien, et reconnecter à soi et au vivant.
Le Yoga est la pratique phare de ces stages, décliné sous différentes formes, totalement accessible sans aucun pré-requis pour les participant(e)s. Le yoga permet un voyage intérieur, une méditation afin d'expérimenter le silence en soi. Pour chaque retraite, un thème plus précis est proposé comme la randonnée, le lâcher-prise ou des thèmes sur-mesure pour accompagner le passage des saisons.
Chaque retraite yoga s'organise en petit groupe privilégié pour créer un cocon de bien-être et de sérénité. Le programme offre des temps de hatha yoga, yin yoga, méditation, balades et autres activités dédiées au thème de la retraite, guidées par vos hôtes pour vous permettre de lâcher-prise et de profiter pleinement de votre liberté, dans un cadre solide, bienveillant et à l'écoute.
Les chalets en bois vous accueillent avec une chambre cosy à partager, lovée dans ce grand parc arboré. Le lieu est situé à quelques minutes de la Forêt du Gavre et du canal de Nantes à Brest, à proximité de Nantes et autres lieux en Loire-Atlantique, Bretagne.

Les Retraites Yoga de La Parenthèse sont des temps privilégiés pour :
- Prendre soin de soi, manger sainement, se reposer, pratiquer des activités bien-être.
- Déconnecter du quotidien, déconnecter numériquement.
- Voyager à l'intérieur de soi.
- Se nourrir des activités et des partages de groupe.

Des questions sur nos retraites ou nos stages yoga ? Emilie et Anthony vous répondent.